Sarapan penurun kolesterol tinggi mudah dibuat di rumah. Diet dapat berperan besar dalam menurunkan kadar kolesterol dalam darah yang bisa menyebabkan stroke. Sindonews news .
“Alih-alih makanan yang akan meningkatkan kadar kolesterol jahat dalam darah, fokusnya harus pada serat larut dan lemak tak jenuh ganda,” kata Allison dilansir dari Express, Senin .
Allison juga merekomendasikan untuk sarapan telur guna menurunkan kolesterol tinggi. Namun, pastikan Anda membatasi mengonsumsinya menjadi satu atau dua kali sehari. “Dan pertimbangkan untuk mengonsumsi putih telur daripada telur utuh,” ujar Allison.
日本 最新ニュース, 日本 見出し
Similar News:他のニュース ソースから収集した、これに似たニュース記事を読むこともできます。
Minuman Penurun Kolesterol yang Enak Dikonsumsi Setelah Makan Daging|SINAUSebagian orang khawatir dengan kolesterol yang naik. Risiko tersebut bisa diminimalisir dengan minuman penurun kolesterol.
続きを読む »
5 Susu Penurun Kolesterol, Tinggi Asam Lemak Tak Jenuh GandaSusu penurun kolesterol bisa Anda masukkan ke dalam diet harian. Rutin minum susu juga dikaitkan dengan risiko penyakit arteri koroner berdasarkan penelitian. Sindonews news .
続きを読む »
Cara Menurunkan Kolesterol dalam Semalam, Cukup Lakukan 8 Langkah IniAda delapan cara menurunkan kolesterol dalam semalam. Cara ini untuk Anda yang lebih suka melakukan perubahan gaya hidup untuk menurunkan kolesterol tinggi. Sindonews news .
続きを読む »
Cara Menurunkan Kolesterol Tinggi dengan Air Rebusan Daun SalamCara menurunkan kolesterol tinggi dengan air rebusan daun salam terbukti merontokkan lemak jahat. Kandungan tersebut bisa menyebabkan kadar kolesterol naik. Sindonews news .
続きを読む »
Waspadai, 5 Penyakit Mematikan akibat Kolesterol TinggiKolesterol adalah lemak yang diproduksi secara alami di tubuh melalui hati. Namun, kolesterol juga bisa diperoleh dari makanan.
続きを読む »