Beberapa jenis buah mengandung kalori ekstra yang dibutuhkan tubuh untuk menambah berat badan secara sehat.
Selain itu, pisang mengemas banyak mikronutrien lainnya. Pisang mentah, khususnya, mengandung pati resisten yang tinggi, yang melewati saluran pencernaan tanpa tercerna.
Penelitian telah mengaitkan pati resisten dengan peningkatan kesehatan usus.Alpukat merupakan buah tinggi kalori dengan profil nutrisi yang mengesankan. Selain itu, alpukat tinggi lemak sehat, menjadikannya pilihan yang sangat baik bagi orang yang ingin menambah berat badan.
日本 最新ニュース, 日本 見出し
Similar News:他のニュース ソースから収集した、これに似たニュース記事を読むこともできます。
7 Buah dengan Kandungan Gula yang TinggiSementara buah-buahan sangat bermanfaat bagi kesehatan, beberapa buah mengandung lebih banyak gula daripada yang lain.
続きを読む »
Prakiraan Cuaca BMKG: Suhu Terendah di Mataram, Siaga Bencana Hidrometeorologi di Aceh dan SumutBMKG juga mengeluarkan peringatan dini gelombang tinggi yang berpotensi terjadi di beberapa wilayah perairan.
続きを読む »
5 Biang Keladi Sakit Tenggorokan yang Sembuhnya Lama, Salah Satunya karena IritasiSakit tenggorokan yang tidak hilang-hilang dalam beberapa lama dikarenakan beberapa faktor.
続きを読む »
Bawaslu Ajak PPATK dan OJK Berantas Politik Uang ElektronikDi daerah dengan angka kemiskinan tinggi akan menjadi potensi politik uang tinggi pula.
続きを読む »
Bantu Nutrisi Tubuh, Ini 6 Makanan Rendah Kalori yang Cocok untuk DietMenjalani diet sehat dengan memilih makanan rendah kalori menjadi pilihan populer bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan.
続きを読む »