Kelebihan garam dapat menyebabkan beberapa bahaya bagi tubuh manusia, dari hipertensi hingga peningkatan risiko kanker perut.
Sodium adalah mineral penting untuk menunjang fungsi otot dan saraf. Kemudian, klorida memiliki fungsi menjaga keseimbangan air dan mineral pada tubuh manusia.
Terlepas dari fungsinya yang esensial, konsumsi garam terlalu banyak dapat menimbulkan efek samping jangka bagi kesehatan. Simak penjelasan berikut untuk mengetahui macam-macam bahaya akibat kelebihan garam, termasuk salah satunya adalah hipertensi.Kelebihan garam dapat menimbulkan efek samping jangka pendek dan jangka panjang. Berikut efek jangka pendek akibat terlalu banyak konsumsi garam:Makanan yang tinggi garam bisa menyebabkan peningkatan aliran volume darah pada pembuluh darah dan arteri.
Kondisi ini menyebabkan kenaikan sementara tekanan darah. Jika dibiarkan, hal ini menyebabkan seseorang mengalami hipertensi. Seperti diketahui, hipertensi merupakan faktor dari beberapa penyakit mematikan, seperti gagal jantung dan stroke.
日本 最新ニュース, 日本 見出し
Similar News:他のニュース ソースから収集した、これに似たニュース記事を読むこともできます。
9 Manfaat Garam Epsom untuk Tanaman dan Cara MenggunakannyaAnda dapat menggunakan garam epsom dengan berbagai cara untuk menjaga tanaman dalam ruangan dalam kondisi terbaiknya.
続きを読む »
Tyo Nugros Bantah Tak Makan Garam dan Micin untuk Awet MudaTyo Nugros menjelaskan, bukan tidak mengonsumsi garam dan micin sama sekali, melainkan membatasi jumlahnya. Hal ini yang buat penampilannya seperti saat ini.
続きを読む »
Dahului Xenia, Truk Bermuatan Garam Terguling di Ponorogo, 2 Korban TerlukaDua orang terluka setelah truk boks yang memuat garam terguling di ruas jalan jurusan Ponorogo-Wonogiri, Kabupaten Ponorogo, Jawa Timur
続きを読む »
Susi Pudjiastuti Bantah Masuk Golkar dan Ditawari untuk Bungkam di Kasus Impor GaramSusi Pudjiastuti Bantah Masuk Golkar dan Ditawari untuk Bungkam di Kasus Impor Garam SusiPudjiastuti
続きを読む »
Resep Sehat Tyo Nugros Drummer Dewa 19: Batasi Konsumsi Garam dan Micin, Kenapa?Seringkali MSG dan garam disebut bisa ganggu kesehatan. Drummer Dewa 19 Tyo Nugros sudah lama batasi konsumsi micin dan garam.
続きを読む »
Asupan Garam Harian yang Pas untuk TubuhTubuh hanya butuh asupan natrium satu sendok teh per hari, sudah termasuk garam dari semua jenis makanan yang dikonsumsi.
続きを読む »