Berikut tanda-tanda tubuh terlalu banyak konsumsi garam yang patut diwaspadai.
Ilustrasi. Kementerian Kesehatan mengingatkan, konsumsi gula, garam, dan lemak berlebihan merupakan perilaku masyarakat yang mendekatkan pada risiko penyakit tidak menular . Seperti tekanan darah tinggi, diabetes, dan jantung.
Mineral yang terkandung dalam garam bermanfaat untuk membantu mengatur cairan tubuh, mempertahankan transmisi saraf, dan kontraksi otot. Kementerian Kesehatan Republik Indonesia menganjurkan konsumsi natrium tidak lebih dari 2.000 mg atau setara satu sendok teh garam per hari. , terlalu banyak mengonsumsi garam dari takaran yang dianjurkan dapat meningkatkan resiko tekanan darah tinggi, risiko stroke, dan penyakit jantung.
日本 最新ニュース, 日本 見出し
Similar News:他のニュース ソースから収集した、これに似たニュース記事を読むこともできます。
Muncul Tanda-tanda Harga Beras Bakal Turun, Simak!Badan Pusat Statistik (BPS) mencatat kenaikan harga beras mulai melandai pada Maret 2024.
続きを読む »
Muncul Tanda-Tanda Ekonomi China Bangkit dari KrisisEkonomi China kembali menggeliat. Tanda-tandanya ditunjukkan oleh manufakturnya.
続きを読む »
Muncul Tanda-Tanda Vivo X Fold 3 Pro akan Rilis di IndonesiaAda tanda-tanda Vivo X Fold 3 Pro akan dikeluarkan di Indonesia Sertifikat smartphone lipat yang debut di Tiongkok pada Selasa 263 itu terlihat di website resmi otoritas Indonesia
続きを読む »
Benarkah Resesi Seks Makin Parah? Studi Ungkap Fakta-Fakta BaruMuncul tanda-tanda penyusutan angka kelahiran bayi di berbagai belahan dunia, menurut studi.
続きを読む »
Tanda WhatsApp Dibajak dan Disadap Mudah Dikenali, Ini CaranyaJika ada tanda-tanda di bawah ini yang muncul pada WhatsApp, Anda mesti hati-hati.
続きを読む »
Bau Mulut Saat Puasa Tanda Tubuh Tengah Bakar Lemak, Bisa Bantu Turunkan Berat BadanBau mulut saat puasa menandakan tubuh mulai membakar lemak sebagai sumber energi. Pembakaran lemak dalam tubuh dikaitkan dengan penurunan berat badan.
続きを読む »