全世界で著作累計80万部の著者が語る、先延ばし癖・退屈な仕事・SNS中毒・動画三昧から抜け出す唯一の思考法『後悔しない時間の使い方』発売 株式会社ディスカヴァー・トゥエンティワンのプレスリリース
ふだんの生活について考えてみよう。私たちはともすれば家族や友人との関係をおろそかにしがちである。「一緒に過ごすのは、あとでいい。感謝を伝えるのも、あとでいい。久しぶりに会うのも、あとでいい」と思っているからだ。心当たりはないだろうか？だが、時間は無慈悲である。すべての瞬間はたった一回きりだからだ。無意味な活動に費やした膨大な時間は、もう取り戻すことはできない。しかも、あとどれくらいの時間が自分に残されているかは、誰にもわからない。だが、時間は恵み深いものでもある。時間は１秒ずつ確実に贈られてくるからだ。しかも、それを有効に使う機会は常にある。自分の価値観や向上心を反映するような方法で時間を上手に使うことは、誰にとっても可能なのだ。1985年、フランス生まれ。ビジネスコーチ、著述家。フランスの大学を卒業後、一橋大学でＭＢＡ（経営学修士）を取得し、東京のコンサルティング会社での勤務などを経て帰国。英語で書いた著書は20冊以上あり、23か国語に翻訳されて累計発行部数は80万部を突破している。訳書に『理想の自分をつくる１００の法則』『「ひとりが好き」な人の上手な生き方』（ともに小社刊）がある。
ふだんの生活について考えてみよう。私たちはともすれば家族や友人との関係をおろそかにしがちである。「一緒に過ごすのは、あとでいい。感謝を伝えるのも、あとでいい。久しぶりに会うのも、あとでいい」と思っているからだ。心当たりはないだろうか？だが、時間は無慈悲である。すべての瞬間はたった一回きりだからだ。無意味な活動に費やした膨大な時間は、もう取り戻すことはできない。しかも、あとどれくらいの時間が自分に残されているかは、誰にもわからない。だが、時間は恵み深いものでもある。時間は１秒ずつ確実に贈られてくるからだ。しかも、それを有効に使う機会は常にある。自分の価値観や向上心を反映するような方法で時間を上手に使うことは、誰にとっても可能なのだ。1985年、フランス生まれ。ビジネスコーチ、著述家。フランスの大学を卒業後、一橋大学でＭＢＡ（経営学修士）を取得し、東京のコンサルティング会社での勤務などを経て帰国。英語で書いた著書は20冊以上あり、23か国語に翻訳されて累計発行部数は80万部を突破している。訳書に『理想の自分をつくる１００の法則』『「ひとりが好き」な人の上手な生き方』（ともに小社刊）がある。現在、エストニア在住。趣味は心理学、能力開発、旅行、外国語学習。
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